La ménopause touche toutes les femmes au cours de leur vie. Durant cette période de transition, certaines seront plus impactées que d’autres, avec des inconforts plus au moins invalidants au quotidien.

C’est un phénomène connu mais les solutions semblent peu représentées en dehors du traitement hormonal. 

Savez-vous que l’ostéopathie peut être un accompagnement naturel pour aider à vaincre les principaux symptômes?

Ce que l’ostéopathie peut soulager : 

• Douleurs musculaires et articulaires : Les changements hormonaux peuvent entraîner des douleurs et des raideurs. L’ostéopathie aide à restaurer l’élasticité des tissus et la mobilité articulaire.
• Troubles du sommeil et fatigue : En agissant sur l’axe cranio-rachidien, le bassin et le diaphragme, l’ostéopathie peut contribuer à améliorer la qualité du sommeil et à réduire la fatigue.
• Bouffées de chaleur et sueurs nocturnes : Des tensions et un déséquilibre du système nerveux peuvent exacerbés ces symptômes. L’ostéopathie peut aider à rééquilibrer le corps pour atténuer ces désagréments.
• Troubles de l’humeur et anxiété : L’approche globale et le travail sur le système nerveux, les viscères et le crâne peuvent contribuer à un meilleur équilibre émotionnel.
• Troubles uro-génitaux : L’ostéopathe peut travailler sur la mobilité des organes du bassin et ses liens neurologiques pour améliorer les symptômes urinaires, vaginaux et les problèmes sexuels qui peuvent en découler.

Comment l’ostéopathie agit :

• Approche globale : L’ostéopathe évalue et traite l’ensemble du corps (systèmes musculo-squelettique, nerveux, viscéral… ) pour rétablir l’équilibre et aider le corps à s’adapter aux changements.
• Techniques douces : Les manipulations sont fines et non invasives, adaptées à la sensibilité de chaque patiente.
• Amélioration de la mobilité et de la circulation : Le travail sur les tissus mous, le bassin, le diaphragme et les fascias favorise l’élasticité, la mobilité et la circulation sanguine et lymphatique.
• Conseils complémentaires : L’ostéopathe peut également vous orienter vers des conseils sur l’alimentation, l’hydratation ou l’exercice physique pour compléter le traitement. 

NB : Il est important de noter que l’ostéopathie est une approche complémentaire et ne remplace pas un suivi médical. Elle peut être intégrée à d’autres mesures de santé pour optimiser votre bien-être pendant la ménopause.